「普通にできて当たり前」という空気
社会の中では、
「学校に通うこと」
「働くこと」
「人とうまく関わること」
などを、
“普通にできること”
として求められる場面が多くあります。
もちろん、それ自体が悪いわけではありません。
一方で、
その「普通」が大きな負担になる人もいます。
「できないこと」が続くと、自信を失いやすい
例えば、
・人前で強く緊張してしまう
・集団の空気に疲れやすい
・長時間の仕事が難しい
・生活リズムを整えるのに時間がかかる
という方もいます。
しかし周囲からは、
「みんな頑張っているのだから」
「普通にできるはず」
と言われてしまうことがあります。
すると、
「自分だけができない」
「自分は駄目なんだ」
という気持ちが強くなっていくことがあります。
「頑張っても続かない」苦しさ
本人も、
「できるようになりたい」
と思っている場合が少なくありません。
それでも、
無理をして頑張り続けた結果、
・体調を崩す
・強い不安が出る
・人間関係で疲れ切ってしまう
ということがあります。
そのたびに、
「また続かなかった」
「迷惑をかけてしまった」
と、自分を責めてしまうこともあります。
「普通」の基準が強すぎる社会
社会には、
「こうあるべき」
という基準が多くあります。
・毎日学校へ行く
・フルタイムで働く
・人付き合いをうまくこなす
それができる人もいます。
一方で、人によっては、
そこに強い苦しさを感じることがあります。
しかし、
「普通にできない側」
の苦しさは、周囲から見えにくいことも少なくありません。
「できない理由」が理解されにくいこともある
例えば、
外から見ると元気そうに見える。
会話もできる。
そのため、
「本当はできるのでは？」
「甘えているだけでは？」
と思われてしまうことがあります。
しかし実際には、
見えない疲労や不安を抱えながら、何とか頑張っている方もいます。
だからこそ、
「見えている部分だけで判断しない」
ことも大切なのではないでしょうか。
「その人に合った関わり方」が必要なこともある
人によって、
安心できる環境や、無理のないペースは異なります。
少人数の方が落ち着く人。
短時間から始めた方がよい人。
静かな環境の方が安心できる人。
だからこそ、
「みんなと同じ形」
だけを求めるのではなく、
「その人に合った関わり方」
を考えることも必要なのかもしれません。
「できる・できない」だけで人を見ない
人の価値は、
「普通にできるかどうか」
だけで決まるものではありません。
今は休むことが必要な時期もあります。
少しずつ回復していく途中の人もいます。
だからこそ地域には、
「できていないこと」
だけを見るのではなく、
「安心して過ごせるか」
「無理をしすぎていないか」
にも目を向けることが大切なのではないでしょうか。
「それぞれのペース」を尊重できる地域へ
誰もが同じように生きられるわけではありません。
だからこそ、
・急かしすぎない
・比較しすぎない
・無理を求めすぎない
ことも大切なのだと思います。
「普通にできること」
だけを基準にするのではなく、
「その人なりの歩み方」
を尊重できること。
それが、
誰もが安心して暮らせる地域づくりにつながっていくのではないでしょうか。
