高齢の家族を介護している人は、介護の方法だけでなく、自分の体調、仕事、家計、将来への不安を抱えることがあります。介護を受ける本人と同じように、介護する人にも話せる相手と休む時間が必要です。
資料に収録された声・不安
2026年3月の区議会の質疑では、地域の家族会に参加した人から、自分の話を聴いてくれる場所があってよかった、という声があったと紹介されました。これは質疑の中で紹介された内容の要約であり、介護する人全体の意見ではありません。
世田谷区の2025年の在宅介護実態調査では、今後の在宅生活を続けるうえで不安なこととして、認知症状への対応25.2％、外出の付き添いや送迎21.2％、入浴の介助20.0％などが挙げられました。
介護する人自身も年齢を重ねています
同じ調査で、家族などから介護を受けていると答えた884件について、主な介護者の年齢を見ると、50代22.7％、60代28.5％、70代20.7％、80歳以上21.6％でした。
これは介護する人本人を直接集めた調査ではなく、介護を受ける側の回答から見た主な介護者の年齢です。家族がいることだけで、介護を無理なく続けられるとは限りません。
相談・支援につながる主な入口
- あんしんすこやかセンター：高齢者本人や家族が、介護や暮らしの困りごとを相談
- 家族介護教室：介護の知識や方法を学ぶ機会
- 家族会・ストレスケア講座など：気持ちを話し、情報を得る場
- 介護サービス等の利用調整：家族の休息や仕事との両立も含めて相談
区内28地区のあんしんすこやかセンターでは、電話、来所、訪問などで相談し、必要な制度や関係機関へつなぎます。「介護で疲れている」「仕事と両立したい」「離れて暮らす親が心配」など、家族自身の困りごとも伝えてください。案内は、世田谷区公式サイトで「あんしんすこやかセンター」と検索できます。
仕事と介護の両立
就労している主な介護者についての回答258件では、今後も働きながら介護を「問題なく続けられる」が15.1％、「問題はあるが何とか続けられる」が45.0％、「やや難しい」が9.7％、「かなり難しい」が10.1％でした。ほかに「わからない」3.5％、無回答16.7％があります。
働き続けていることだけで、負担が小さいとは判断できません。相談できたか、休む時間を持てたか、介護を分担できたかも確かめる必要があります。
取組を支える予算
介護保険事業会計の「家族介護支援事業」は、2025年度の予算現額が357万3,000円、実際の支出が306万7,167円でした。2026年度当初予算は407万3,000円です。
家族を支える仕組みには、相談窓口や介護サービスなど別の事業もあります。この金額だけで家族介護者支援の全体を表すことはできません。
地域で考えたいこと
- 介護を受ける本人だけでなく、介護する家族にも声をかける
- 仕事中、外出しにくいとき、遠方からでも相談できる方法を増やす
- 必要な介護を分担し、家族が休み、仕事を続けられるようにする
- 相談や家族会で出た希望を、支援の内容や届け方の見直しに生かす
対話の問い
- 介護する人は、体調、気持ち、仕事について誰に話せるでしょうか
- 本人も安心しながら家族が休むため、どのような支えが必要でしょうか
- 地域、介護事業者、専門職、行政で、どのように支えをつなげられるでしょうか
出典・確認時点
この記事は、PowerPoint「S-T065_高齢の家族を介護している人_解説資料」v1.1（2026年10月29日改訂）をもとに、投稿用に整理しました。
主な確認資料：世田谷区在宅介護実態調査、家族介護者支援の取組状況、予算・決算資料、区議会会議録など
相談の対象、受付時間、サービスの利用条件などは変わることがあります。利用する前に、各窓口の公式案内で最新情報を確認してください。
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